İYİ OLMAK

İyi olmak, belki de hayatın içinde yaptığımız seçimlerden en önemlisi olabilir.

Bildiğimiz gibi, her insan içinde iyi ve kötü olma potansiyeli taşır. Ve hangisini besler & büyütürse onu öne çıkarır.

Aklımızdan geçen düşüncelerin büyük bölümünün olumsuz düşünceler olduğu bilinmektedir.

Lakin düşüncelerin de geçici olduğunu bilmek, gelip geçmesine izin vererek daha çok olumlu düşüncelere odaklanmak deneyimlerimizi de olumlu yönde etkileyecektir.

İyi olmak deyince aklımıza pek çok şey gelir:

Doğru ve dürüst olmak

Güvenilir olmak

Kendine karşı iyi davranmak

Başkalarına karşı iyi davranmak

Yardımsever olmak

Bütünün hayrına hizmet etmek

Faydalı işler yapmak

Vicdan sahibi olmak

Adil olmak

Tüm varlığı ile uyum içinde olmak

Nezaket sahibi olmak

Merhametli olmak

Vb.

İyi kelimesinin sıfat olarak sözlük anlamına bakacak olursak;

İstenilen, beğenilen nitelikler taşıyan, kötü karşıtı.

Düşünce, duygu ve davranış bir bütündür ve her biri birbirini etkiler. Olumsuz bir duygu durumuna girdiğimizde aklımızdan geçen olumsuz düşüncelerin de etkisiyle enerjimizi ve motivasyonumuzu kaybederiz. Moralimiz bozulur ve yapıcı davranış sergilemekte zorlanırız. Bu durumda önümüzdeki seçenekleri bile sağlıklı bir şekilde değerlendiremeyebiliriz.

İyi olmak, iyi insan olmak için gereken tüm değerlere sahip olmayı ifade eder.

İyi olmak ve her şeye rağmen iyi olmayı tercih etmek sağlığı da önemli oranda destekler.

Henry James'in dediği gibi:

"İnsan yaşamında üç önemli şey vardır: Birincisi iyi insan olmaktır.

İkincisi iyi bir insan olmaktır ve üçüncüsü iyi bir insan olmaktır."