Hormonlarımız hayatımızı yönetiyor

Hormonlarımız bağışıklık sistemimizi etkiler. Özellikle stres ve üreme hormonları bağışıklığa önemli ölçüde etki ederler.

Otoimmün hastalıklar, bağışıklık sistemindeki bozukluk sonucu gelişen ve bağışıklık sisteminin yanlışlıkla vücudun normal dokularına saldırdığı hastalıklardır.

Bu hastalıklardan bazıları:

Hashimoto hastalığı

Tip 1 şeker hastalığı

Böbrek üstü bezi yetersizliği

Romatoid artrit

Örneğin, tip 1 diyabette bağışıklık sistemi pankreastaki insülin üreten hücrelere, romatoid artritte ise eklemlere saldırır. Uygulanan tedavilerle bağışıklık sisteminin tepkisi kontrol edilebilmektedir. Uygun beslenme programı ve düzenli egzersiz de hastaların yaşam kalitesini arttırmaya yardımcı olabilir.

Hormonlarımız hayatımızı yönetiyor.

Hormonlarımızın dengede olması muhteşemken, hormon dengemizin bozulmuş olması yaşam kalitemizi olumsuz etkiliyor, hatta hayatımızı karartabiliyor.

Hormon dengesi kadın için de, erkek için de çok önemlidir. Ancak kadınların doğaları gereği bu dengenin bozulmasına yol açacak birçok durum (hamilelik, doğum, adet düzensizlikleri, depresif durumlar, menapoz öncesi, menapoz ve menapoz sonrası vb.) bulunmaktadır.

Biz kadınların 35 yaşından itibaren hormonlarında azalma başladığı biliniyor.

Kadınların bir bölümü hayatlarının belirli döneminde dışarıdan hormon takviyesi almak durumunda kalabiliyor. İşte bilmemiz gereken birçok konuya açıklık getiren Dr. Mustafa Atasoy'un "HORMON" kitabını bence tüm kadınlar almalı ve okumalı. Erkekler de okursa iyi olur, tabii...