Hayatın Şifreleri

Öncelikle aşağıda okuyacağınız yazı kendi yaşam deneyimimin bir ifadesi olmakla beraber, "ben" değil "biz" dilini kullanıyorum. Çünkü yalnız olmadığımı biliyorum.

Yıllar boyu oradan oraya koşturup durduk. Hep bir yerlere, bir şeylere yetişme çabası içinde hızlı olmayı, iş bitiriciliği marifet saydık. Büyümek, sorumluluk almak için acele eder gibiydik.

Eğitim-öğrenim hayatı ardından iş hayatı derken yıllar su gibi akıyor, geçtiği yerde derin izler bırakıyordu.

Çok hızlı ve enerjik olduğumuz yıllarda çok defa incindik, yaralandık, hatta sakatlandık. Belki de, bu arada pek çok şeyi yaşamadan ıskaladık.

Hep yapılacak çok iş vardı ve biz bunları tamamlamak üzerine programlanmıştık, adeta.

Aktif olan kısım daha çok zihnimizdi, beden nasıl olsa bizim yüklediğimiz kadarını kaldırıyordu. Ruhumuz ise oldukça geri planda kalmıştı bile.

Oysa aslolan ruh değil miydi? Onun yaşamın içinde, en ön planda tutulması gerekmez miydi?

İşte bu gerçeği anlamak için, uzun yıllar yaşamak gerekti. Hayatın içindeki şifreler ancak tüm bu yaşananlardan sonra çözülmeye başlandı.

Bazı önemli dönüm noktaları:

- Kendini tanıma yolculuğu

- Hayat amacını sorgulayıp bulma süreci

- Bitmek bilmeyen kendini geliştirme öğrenme ve paylaşma süreci

- Hayata anlam ve değer katma çabaları

- Enerji çalışmaları

- Kalite çalışmaları

- Nefes çalışmaları

- Farkındalık yolu

- Toplumsal fayda sağlama çabaları

- Ölümle burun buruna gelme halleri

- Yaşam kalitesini arttırma süreci

Peki ya şifreler neydi?

*Yavaşla

*Fark et

*Dengele

*Önce kendine nazik davran, sonra da diğerlerine

*Sev

*Özen göster

*Paylaş(özellikle iyi, güzel ve faydalıyı)

*Hayat detaylarda saklı

*Resmin bütününü ve parçalarını gör

*Hoş gör

*Sınırlara dikkat et

*İyileştir, geliştir

*Sağlık çok, belki de en değerli şey

*Tadını çıkar

*Yaşadıklarından öğren

*Bedenini, ruhunu, zihnini önemse

*Vermek kadar almayı da bil

*Olumlu düşünceyi sürdür

*Doğanın bir parçası olduğunu hatırla

*Mutlu ol

*İyi ol ve içindeki iyiyi büyüt

*Huzurlu ol

*Bütünün hayrına hizmet et

*Şükret

*Hareket et

*Çalışkan ol

*Dinlenmeyi de bil

*Nefes al

*Yaşadığını hisset

Sevgilerimle,

07 Haziran 2021

NBE